?文\團宣法通社亓琦、江藹??? 圖\攝影工作室
? 他們學習生活在法大，他們是我們身邊的平凡人，然而，卻因為他們的某一種堅持，某一刻感悟，一切變得不一樣起來，那是一種不凡，是一束光亮，是他們帶給周圍的力量，這就是——CUPL正能量。我們努力的找尋這份正能量，并且傳播著，希望你能感受到。
? “CUPL正能量”人物訪談系列活動由我校團委主辦，以“低門檻，高頻率，接地氣”為出發，以正能量的“創造者，發現者，表達者和放大者”為目標，凡是在學習生活等方面具有一定事跡，代表了社會發展方向、價值觀取向及時代精神，或者在生活、家庭、情感上表現感人，體現了中國傳統美德和良好社會風尚，能給予法大人向上和希望，激勵法大人不斷追求、使學習和生活變得圓滿、幸福的學生事跡，我們都將給予宣傳，并通過宣傳這些“人人可做，人人能做，做能做好”的事跡，啟發、引導在校學生向下看、向身邊看，從簡單的事情做起，從身邊的事情做起，培養學生踏實、平和 的心態和務實、向上的作風，做正能量的傳遞者。
?與隊友一起“選擇以厘米為單位的追逐，選擇以0.1秒為單位的突破”，多年如一日的長跑訓練是他獨特的青春記憶，他在青春賽道上揮灑汗水，書寫青春，用速度與激情傳遞著青春正能量。
?簡介：林增杰，男，法學院2011級本科生，廣東人。大一時他是長跑隊的普通隊員，大二他成長為長跑隊的教練隊長，大三的他為參加校運動會，再次回歸長跑隊。為長跑、為體育、為青春，他盡心竭力，奉獻青春，他是在長跑跑道上奔跑的“小王子”。
???? ? 林增杰的“運動員氣質”
? 田徑場上，一個熟悉的身影飛奔而過，邁步、甩臂、轉彎、加速、沖刺……目視前方，耳邊的風聲呼嘯著，伴隨著有節奏的呼吸聲，一圈、兩圈、三圈……林增杰像風一樣奔跑著，不停地沿著跑道邁出有力的雙腿。
??林增杰與長跑結緣于小學時的運動會，熱愛體育運動的他在最初接觸長跑之時，便深深癡迷于這項運動的活力與激情。此后，他一直堅持著奔跑在賽道上，追逐著心中的紅日。
??進入大學后，他依然堅持著每天長跑——蛙跳、折返跑、仰臥起坐、舉杠鈴、綁沙袋跑……三年如一日的長跑訓練在外人看來枯燥乏味，但是林增杰卻把這些當成快樂的事情，“每次在操場上，我都覺得很輕松自在，在操場上跑幾圈之后我就會覺得整個人更精神了。覺得累了的時候，我反而會去跑步，這是我自己的放松方式。如果不跑，我反倒會吃不下飯，睡不著覺。” 無數個5000米、10000米的訓練，他一直堅守在紅色跑道上，不斷起跑、沖刺。 三年來，不論是在全國大學生運動會上，還是在校運會上，每一次奔跑他都竭盡全力，不斷突破自己。
??長跑讓林增杰收獲了許多榮譽，但他最看重的卻是在無數次訓練和比賽后自身形成的“運動員氣質”。在去年校運會中，林增杰在參加完800米賽跑比賽后沒休息就繼續參加5000米長跑項目，盡管大強度的比賽讓他有些許吃不消，但是他說：“小腿雖然已經痛得麻了，但是我總想著超越前面的幾個人”。他堅持跑完全程，展示了自己的“運動員氣質”。“雖然連續參加這兩個項目很累，但就像我平時和師弟師妹們說的一樣，運動員最大的成功就是勇于站在起跑線上，勇于拼搏。就算不能取得很好的成績，但是我也完整的參與了整個比賽”。這或許就是林增杰看重的運動員氣質——陽光、自信、堅持不懈，不斷追求突破。
“5點操場，不見不散”
? “平時大家都有自己的事情要忙，讓長跑隊的全部隊員都來參加訓練是不可能的，但是如果大家有著同樣的信念和共同的歸屬感，我們就能團結在一起，為之努力了。每次看到別人積極訓練，其他人也會自發地投入訓練”。基于這樣的想法，林增杰在長跑隊中努力營造一種團結、友愛的訓練氛圍，每次比賽都盡量讓師弟師妹們上場，讓大家感受到付出就會有收獲。
??正如林增杰經常引用的“醫學之父”希波克拉底的一句名言——“陽光、空氣、水、和運動，這是生命和健康的源泉”。能堅持下來的師弟師妹們，大都克服了惰性，生活也趨于規律化，漸漸感受到運動帶來的身心舒適和活力。
??在師弟師妹們的眼里，長跑隊是一個“有愛”的大家庭，“5點操場，不見不散”早已心照不宣。除了十三陵水庫的騎行，長城和軍都山的集體出游等活動也讓大家的聯系越來越多、感情越來越好。訓練后的水果零食，平時訓練的照片和寫滿溫情寄語的明信片，大家一起設計的隊旗、隊徽和隊服，生日時大家在田徑場一起大聲唱出的生日歌，一聲聲振奮人心的加油——整個長跑隊無處不是滿滿的幸福和感動。“如果他們結婚時還記得我，還記得給我發一張請柬，我就會覺得很滿足了。”說到這里，林增杰笑得很靦腆。
“即使一個人也要拼搏”
? “榮譽和名次曾經是我最渴望的東西”，但現在的他認為是責任感和歸屬感支撐著他繼續馳騁在賽道上。他說：“運動會的魅力在于凝聚，不僅僅是把院隊的隊員們凝聚在一起，更是把所有的人都凝聚在一起，凝聚成為‘法大人’”。
? 去年的北京高校運動會上，林增杰作為唯一一名代表我校參加5000米長跑比賽的長跑隊員，整個比賽過程中沒有后勤的支持，也沒有吶喊、掌聲與歡呼。但他說：“即使只有一個人，我也要堅持拼搏，我所肩負的是整個法大的榮譽”。他的努力沒有白費，最終他取得了第二名的好成績，改變了我校長跑方面一貫弱勢的局面。
?? 一路走來，雖然收獲了無數榮譽，但他最珍惜的還是這種拼搏的過程和真摯的情感。他認為“競技者在賽場上競爭，在競爭中交流、互相影響，而不是針鋒相對。那些賽場上的競爭對手，私底下都是非常要好的朋友。”他很認真地說道：“競技是一種交流，一種情感的交流，就像戀人間的惺惺相惜。”
? 真誠坦率如他，場上、場下都收獲許多真情；拼搏堅守如他，三年如一日的付出澆鑄著別樣的青春；勇于起跑、有始有終如他，用熱情和真摯感染著身邊每一個人，傳遞著法大田徑場上的正能量。
?“當你找到了夢想的方向，整個宇宙都會為你讓路。”一個操場承載著多少汗水，一條紅線記錄著多少成敗，林增杰站在青春的起跑線上，時刻準備著再次出發。
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